アルギニンとヘルペス

そのアルギニンサプリ、きちんと効果が得られるL-アルギニンのサプリメントですか?

アルギニンの摂取と口唇ヘルペス

一昨日まで口唇ヘルペスに悩まされていました。あれ地味に痛いんですよね。

私の場合、本当に口の端っこの所の唇にでてきてしまったので、食べるにも飲むにもピリピリして辛かったです。10中8、9ここ最近忙しさによる疲労が原因だと思います。

でも今週いっぱいはまだ忙しいので、とりあえず栄養ドリンク飲んで騙し騙しなんとかやっていきます。

でも、栄養ドリンクでもアルギニンが配合されているのは、私の場合少なくとも今は飲まない方が良いみたいです。なんでも、アルギニンには、ヘルペスウイルスの働きを活性化させてしまう効果もあるそうなんです。

つまり、口唇ヘルペス治りたての私が飲むと、疲労回復どころか、逆に口唇ヘルペスを再発させてしまう危険性もあるんです。

栄養ドリンク2本くらいガバっと飲もうかなと考えていたのですが、これにアルギニン含まれていたら、思い切りその過剰摂取となって大変なことになると思います。なので、明日栄養ドリンクを買う時は、裏の成分表を見てアルギニンが含まれていないことをちゃんと確認してから買います。